Devi stare attento alle tisane: non tutti, infatti, sanno di questo particolare retroscena. Quando lo scoprirai non potrai crederci!
Come abbiamo più volte ricordato in diversi articoli, ci sono tantissime tipologie di tisane che differiscono tra loro per ingredienti e funzioni. Si va dalle classiche tisane rilassanti che facilitano il sonno, a quelle detox e drenanti per depurare l’organismo, fino a concludere con gli infusi dimagranti per perdere peso. Nella maggior parte dei casi, però, pur trattandosi di bevande molto gradevoli da sorseggiare nel corso della giornata, bisogna anche dire che c’è un retroscena che non tutti conoscono. Non immaginerai mai di cosa si tratta.
Ce n’è davvero per tutti i gusti
Le tisane sono delle bevande molto gradevoli e allo stesso tempo anche utilissime per l’organismo. Negli ultimi anni sono diventate una vera e propria moda, tanto che oggi ce ne sono davvero di tutti i tipi. Tra le più comuni non mancano quelle:
- dimagranti che aiutano a perdere peso;
- detox che permettono di ridurre il gonfiore depurando l’organismo;
- drenanti che facilitano l’eliminazione dei liquidi in eccesso;
- rilassanti che generano una sensazione generale di calma e benessere;
- digestive che favoriscono i processi digestivi dopo mangiato;
- antinfluenzali che mantengono in salute il sistema immunitario.
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Ad ogni modo, bisogna però sapere che non tutte le tisane si equivalgono e che, quindi, è bene fare attenzione ad una serie di particolari per evitare di andare incontro a brutte sorprese.
Stai attento alle tisane: il retroscena che ancora non conosci
Per quanto, infatti, le tisane in linea di massima facciamo bene alla salute del nostro corpo bisogna, però, conoscere questo particolare retroscena. Non bisogna esagerare! Già, perché come sempre la giusta quantità è la chiave vincente per non ottenere effetti indesiderati. Di fatto, queste bevande devono essere consumate con una certa cautela in quanto ricche di principi attivi che possono interagire con il nostro organismo, interferendo con altri cibi o farmaci.
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Inoltre, bisogna essere particolarmente attenti in gravidanza, allattamento o nel caso di bambini, malati e anziani. Occorre, infine, tenere presente che anche per le tisane è bene affidarsi ai consigli degli esperti senza ricorrere a rimedi fai da te e, soprattutto, diffidare di chi promette risultati miracolosi in poco tempo. Pertanto, per avere maggiori informazioni, rivolgiti sempre al medico di fiducia.
