La dieta di Antonella Clerici: come fa ad essere sempre in forma smagliante

Pronta e super carica non vede l’ora di ritornare in Tv: Antonella Clerici è in forma smagliante, scopriamo i segreti della sua ‘dieta’

Non solo attraverso i Social, manca poco ed Antonella Clerici sta per ritornare in Tv. Ancora qualche giorno ed il 13 Settembre 2021 Antonella Clerici debutterà su Rai con la nuova stagione del seguitissimo format E’ Sempre Mezzogiorno e beh possiamo dire che riparte in formissima! Entusiasta di ricominciare questa avventura, più felice ed in forma che mai, ed il pubblico non vede l’ora di ricominciare a seguirla. Ma quali sono i suoi ‘segreti’ di bellezza? Scopriamoli!

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La dieta di Antonella Clerici

Appare in perfetta forma e super innamorata. Antonella Clerici in un’intervista al Settimanale Gente rivela di aver perso peso: “Ho iniziato una piccola dieta ed ho già perso 3kg” – merito della sua amica, dietologa e nutrizionista, la dottoressa Evelina Flachi che ha organizzato per lei un piccolo programma alimentare che la nostra conduttrice Rai si è impegnata a seguire. Ma ovviamente non finisce qui. Nel tempo libero Antonella Clerici trascorre le sue giornate immergendosi nella natura per fare lunghe camminate e praticando sport. In questo modo la Clerici ha trovato il giusto equilibrio, d’altronde è questo il segreto. Tramite l’aiuto ed il lavoro della dottoressa Flachi e lo sport ha trovato il proprio equilibrio ed il giusto mezzo per non rinunciare a nulla. In una vecchia intervista aveva detto: “Mi piace mangiare, è inutile negarlo. Ma da un po’ di tempo cerco di stare attenta e sono dimagrita“.

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Oltre ad una buona alimentazione e a del sano movimento, è soprattutto importante non lasciarsi mai prendere dallo sconforto. Ci sono giornate in cui è possibile che ci si senta non a proprio ‘agio’ nel proprio corpo.. Ci sentiamo gonfie, e non ci vediamo nel modo giusto. Beh in quei momenti non bisogna abbattersi.. E a ricordare questo ad Antonella è il suo compagno di vita Vittorio Garrone: “Quando ho una giornata no in cui mi sento gonfia, magari stanca e spossata, Vittorio mi rincuora. Quando mi dice ‘Come sei bella amore mio’ è una gratificazione che annulla ogni sicurezza“