Stufo+della+solita+insalata%3F+Prova+questa+versione+gustosa+e+saporita%3A+ti+lascer%C3%A0+di+stucco
ricetteeu
/2022/03/21/stufo-della-solita-insalata-prova-questa-versione-gustosa-e-saporita-ti-lascera-di-stucco/amp/
Ricette vegetariane

Stufo della solita insalata? Prova questa versione gustosa e saporita: ti lascerà di stucco

Sei stufo della solita insalata? Allora devi assolutamente provare questa versione a dir poco gustosa e saporita: ti lascerà di sicuro di stucco!

Quando a pranzo non si sa cosa cucinare da mangiare a casa o da portare in ufficio, spesso si ricorre alla solita insalata con qualche triste pomodoro per cercare di ravvivare un po’ il piatto.

Insalata verde. Credits: Adobe

Se, però, sei ormai stufo di questa classica versione devi assolutamente provare la nostra ricetta di oggi. Ideale come piatto unico o come contorno, l’insalatina che stiamo per proporti ti lascerà di sicuro senza parole perché è davvero buonissima! Sei curioso di saperne di più? Allora continua a leggere il nostro articolo, allacciati il grembiule e mettiti subito all’opera.

Se sei stufo della solita insalata prova questa versione gustosa e saporita

Sei stufo della solita insalata? Allora devi assolutamente provare questa versione gustosa e saporita che di sicuro ti stupirà. Quest’oggi, infatti, stiamo per preparare una deliziosa insalata saltata in padella. L’avevi mai assaggiata prima d’ora? Ecco finalmente arrivato il momento di farlo! Portarla in tavola è davvero facilissimo. Prima, però, di svelare la ricetta diamo un’occhiata alla lista degli ingredienti, anche se in realtà questo piatto può andare incontro ad infinite personalizzazioni.

Ingredienti:

  • 1 cespo di lattuga;
  • 1 spicchio d’aglio;
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva;
  • 1 peperoncino fresco;
  • 1 manciata di mandorle tostate;
  • sale.

Preparazione

Come ti abbiamo anticipato, la particolarità dell’insalatina che andremo a preparare oggi è proprio quella di non essere servita a crudo, ma di essere saltata prima in padella. Vedrai, ti piacerà sicuramente! Innanzitutto, pulisci bene la lattuga, separando ed asciugando le singole foglie.

Insalata saltata in padella. Credits: Pixabay

Dopodiché, prendi una padella antiaderente e versaci dentro un filo d’olio extravergine d’oliva, il peperoncino tritato e lo spicchio d’aglio. Fai soffriggere e dopo qualche istante rimuovi l’aglio. Aggiungi, quindi, la lattuga e cuoci con il coperchio per circa 12-15 minuti. Nel frattempo, in una padella a parte, fai tostare una manciata di mandorle. Infine, quando l’insalata sarà diventata bella tenera, toglila dal fuoco e riponila su un piatto da portata. Aggiungi le mandorle tostate e preparati a servire. Sarà una delizia unica, perfetta anche per il pranzo in ufficio. Provare per credere!

Veronica Elia

Recent Posts

Vissani: “L’italiano medio non può permettersi di andare a mangiare fuori”

Anche il mondo della ristorazione è cambiato irrimediabilmente dopo l'avvento del Covid. Inutile nasconderlo, inutile…

2 anni ago

Che buona la Sacher! Segui questo procedimento e sarà perfetta

La Sacher è una delizia senza rivali: vuoi renderla perfetta? Se seguirai questo procedimento sarà…

2 anni ago

Patate, uova e funghi: una ricetta strepitosa che conquista tutti

Una ricetta alla quale nessuno riesce a resistere: patate, uova e funghi, così conquisti proprio…

2 anni ago

Bruciatori del piano cottura: vuoi farli tornare come nuovi? Bastano 2 ingredienti

Sono la parte più complicata da pulire: vuoi far tornare come nuovi i bruciatori del…

2 anni ago

Crostata di patate: semplicissima, ripiena ed esplosiva, come si prepara

La crostata di patate è una stuzzicheria perfetta da gustare a cena: semplicissima, ripiena ed…

2 anni ago

Dimentica gli hamburger: per cena porta a tavola questi tramezzini di carne, guarda come filano!

Per una cena sfiziosa e saporita dimenticati degli hamburger: prova questi tramezzini di carne, filano…

2 anni ago